Il Potali o Othadam (potali= fagottino, mentre othadam= massaggio) è uno dei tanti trattamenti che fanno capo alla medicina ayurvedica tradizionale. Consiste in un massaggio eseguito con fagottini contenenti erbe in polvere, riscaldati e utilizzati per frizioni e pressioni.
Il calore dell’olio caldo aiuta a rilassare i muscoli contratti favorendo il rilascio dei principi attivi delle erbe contenute nell’assorbente che aiutano ad avere effetti rilassanti e antinfiammatori. Pertanto questo tipo di massaggio viene eseguito principalmente in caso di affaticamento, dolore, tensione.
I principi attivi di queste erbe hanno proprietà lenitive, calmanti e antinfiammatorie:
• Camomilla: ricca di flavonoidi e cumarine, che hanno effetti antispastici e miorilassanti.
• Calendula: ricca di flavonoidi, mucillagini, oli essenziali e acido salicilico, ha proprietà lenitive e antinfiammatorie.
• Lavanda: ricca di oli essenziali e flavonoidi, che hanno effetti rilassanti.
Pertanto il massaggio con i tamponi caldi sfrutta il calore per liberare queste sostanze dalle piante e agire sul corpo della persona, potenziando così il trattamento.